Сауны в Минске на Победителей 110 - лучший отдых и оздоровление. SPA-уходы по телу и лицу, экспресс-парения

Обновлено:

Потребность к умывания заложено природой у всего живого. Каждому из нас память подсказывает свои картинки этой процедуры. Следующим этапом после мисочек и ванночек младенческого периода многие назовут, как правило, общественные бани.

Само понятие общественная баня появилось давно. И оно ещё издревле означало для славян, да и других народностей особый ритуал. Место, где человек мог не только помыться и попариться. В собравшейся компании можно было обсудить последние новости и просто пообщаться. Предположительно, что данная традиция восходит от древнеримских бань-терм.

Приятные воспоминания

Вот и мне порою вспоминается посещение бани с парилкой в родном послевоенном городе Пинске, что на Брестчине. Чтобы попасть в моечное отделение, надо было дождаться очереди, поскольку бань в послевоенное время было всего две. И пользуясь случаем, порою посещали парикмахерскую, находящуюся в том же здании. Отец чётко следил за моей стрижкой, и когда пожилой еврей Мойша брался за флакон с “Шипром” или “Тройным одеколоном”, коротко говорил: “Мы в баню” , чем экономил семейный бюджет.

Процедура самой мойки происходила в тазиках из оцинкованной жести на больших бетонных скамьях. Были и душевые кабины, и, разумеется, “парилка”. Вроде бы ничего особенного, помылся, переоделся в белье, выстиранное матерью, но ощущение на выходе из бани имел, как помнится, необычайной лёгкости.

Возвращение домой часто происходило пешком через парк отдыха. Когда родители угощали нас в киоске порцией мороженого или лимонадом, радости у меня с сестрой Галей не было предела.

А вот, уважаемые читатели, хочу поделиться с вами попавшейся мне информацией от исследователей дореволюционного Минска Э.В. Шибека, С.Ф. Шибека о месторасположении общественных бань на карте 19-ого века.

Лазни, так по белорусски, называются бани находились на берегу реки Свислочь:

  1. на Александровской Набережной, 3 расположились лазни Г.З. Райниса. В настоящее время тут пролегла набережная Троицкого предместья.
  2. рядом на Александровской Набережной, 5 стояли лазни Каждана;
  3. и ещё одна, там где сейчас набережная у парка Я. Купалы, ближе к мосту, на Крещенской, 23 размещалась лазня Плавского.

Уже позже, повзрослев, и побывав в различных банях, бассейнах, саунах с всевозможными джакузи, спа Минска и других городов, я полнее ощутил прелесть и удовольствие от предоставляемых процедур. И как отмечалось выше, баня это еще и место общения. Не знаю доподлинно, как у древних римлян, а мы порою, собравшись дружной компанией после банных процедур, долго обсуждали международные, производственные, различные бытовые вопросы, смакуя из бокала пенное пиво с копченым лещом или другой рыбкой. Некоторые отдыхающие не отказывались и от более горячительных напитков.

Наши дети, проведав сами недавно открывшийся удивительный СПА RIVIERA в Минске, сподвигли нас с супругой и сватьей за компанию на посещение этого комплекса.

О всех прелестях и удовольствиях, полученных нами в этот день на проспекте Победителей, 110 с фото, и ценами на услуги чуть ниже.

Вначале, мне просто хочется, уважаемые читатели, чуть подготовить вас к получению гарантированных удовольствий, обратив ваше внимание на особенности различных бань и их воздействие на организм.

Какая баня лучше

Ну что за вопрос? ответите вы мне, уважаемые читатели. И будете правы.

Надо просто-напросто знать с какой целью идешь в баню: помыться, попариться, похудеть, отдохнуть от напряженного дня и вместе с тем снять усталость и психоэмоциональное напряжение после физической или умственной работы. А вполне возможно, что вы хотите поправить своё здоровье и закалить организм.

От типа и конструкции бань-парных, их вида и форм и в зависимости от влажности воздуха и температуры в парильном помещении бани подразделяются на:

  • суховоздушные бани - городская общественная баня с каменкой, русская, песчаная, финская сауна и ряд других. Температура воздуха в пределах 60-120 градусов по Цельсию с влажность воздуха от 5 до 120%.
  • бани сырые ( парная, русская, финская), температура воздуха в которых от 50 до 70 градусов по Цельсию и влажностью воздуха - от 80 до 100%
  • водяные или японские бани.

Как правило, в обычной городской бане для нагревания воздуха применяют печь-каменку, сырьем для которой служит любое топливо: газ, уголь, дрова, мазут и которую до красна разогретыми камнями или металлическими “ чушками” поливают небольшими порциями воды.

В современной финской бане источником нагревания является электрическая печь с центральным управлением и термостатом, с помощью которого и регулируется температура воздуха в парилке.

Сырая же, по-другому, парная баня нагревается горячим паром, поступающим по трубам. В сырой бане не рекомендуется находится более получаса, иначе вы почувствуете, да и не сразу, а через пару часов усталость. Ваша умственная и физическая работоспособность на некоторое время снизится.

Замечено и многолетними наблюдениями подмечено, что наилучший эффект для здоровья приносят относительно сухие бани с температурой воздуха 90-100 градусов Цельсия, а влажностью до 25%. А чтобы сухой воздух не сушил слизистую оболочку носоглотки ( что в свою очередь - и неприятно, и не полезно) и, чтобы листья веника не превращались в пергаментную бумагу, парильню следует увлажнять, но не перебарщивать с водой.

Что же ответить на поставленный вопрос: “ Какая баня лучше?” в качестве ответа хочется привести слова из книги “ Баня. Лечебный эффект. Мифы и реальность”, почитаемого мною, к сожалению недавно ушедшего от нас , доктора медицинских наук, одного из основателей космической медицины, истинного любителя парной Ивана Павловича Неумывакина.

Некоему восточному мудрецу приписывают такой ответ на этот вопрос:”Лучшая баня та, которая давно построена, обширна и имеет мягкую воду”. Другой же добавил:” И та, где топку печи разжигают сообразно тех, кто хочет в неё зайти”.

Мудрые слова! И я глубоко убеждён. что умелое и правильное использование любой бани (парной, сухой, сырой) укрепляет здоровье, закаливает организм, повышает жизненный тонус. способствует умственной и физической работоспособности.

Ну как тут не обойтись без небольшого экскурса по баня разных культурных традиций?

Русская баня

Классический вариант - это избушка, срубленная из бревен, состоящая из предбанника и парильного отделения.

В предбаннике раздеваются и “запивают баню квасом”.

Парилка состоит из печи-каменки и ряда полок. Поливая раскаленные камни водой, баня наполняется душистым паром. Залезай на полки и блаженствуй! Представьте себе, какой будет лечебный запах, если полки сделать из липы, а на пол насыпать измельченную хвою с душистой травой!

Восточная баня

И в наши дни восточные бани имеют большое распространение. В разных странах, будь-то в Иране, Турции, Тунисе, Ливане, Ираке, Египте, да и в странах Средней Азии бывшего Советского Союза бани мало чем отличаются друг от друга.

Пожалуй, найдём одно отличие. Предпочтение - в мочалках. В одних странах предпочитают из сухих финиковых тычинок, в Грузии - любят из люфы, в третьих - любят кокосовые мочалки.

На Востоке баня составляет важную часть жизни, завершение любого начинания. Завершено любое дело - идут в баню. Отдохнуть, подлечиться - опять в баню, причем, если подлечиться, то до восхода солнца, когда, по-поверью, тело легче расстается с болезнями.

Восточные бани строились по принципу “ ладони “ рук. Каждый палец - это банная ниша. Всё начинается с предбанника “ лучезапястного сустава”, вмещающих несколько десятков человек, а в известных бухарских банях - сотню и более. Затем можно пройти в более горячие комнаты. Пол прогрет в этих помещениях не чрезмерно, ходишь, ощущая приятную теплоту.

Смысл в том, что переходя из одной ниши в другую, а их как пальцев на руке - пять, чувствуем постепенное повышение температуры от 70 до 100 градусов. Прямо от предбанника, образно, посреди ладони находятся разогретые каменные лежанки, нередко из мрамора. На этих камнях лежат и потеют. Затем приступают к массажу.

После массажа - мытье и оно представляет своеобразный характер. В отличие от русской бани вначале не намыливаются обильно. Этим достигается эффект, что мочалка остаётся достаточно жёсткой и сравнительно легко с пропаренного промасированного тела сходит ороговевший слой кожи. После этого моются с мылом и мочалка на этом этапе не обязательна. После всего - в бассейн, сначала в теплую воду, затем - похолоднее и в завершении - в холодную.

Уважаемые читатели, ваш покорный слуга, будучи по роду службы в Средней Азии, имел возможность не раз посетить бухарские бани, о чём с удовольствием вспоминаю и ныне.

Японская баня

Устройство её несложное. В большую бочку со скамьей, наполненной водой погружается парильщик. Вода нагревается от печи, на которой находится бочка до температуры порядка 55 градусов. Во время парения человек находится в бочке в полулежачем положении , следя за тем , чтобы область серда было над водой. поскольку японская баня не легкая процедура и без привычки переносится с трудом.

Достаточно сказать, что уже через 10 минут пребывания в ‘этой парилке пульс учащается до 120 ударов в минуту. Такая баня в Японии называется фуро, или офуро, что означает почтительное отношение к ней.

Финская баня

Финны говорят, что баней может пользоваться любой, кто может до нее дойти. И это соответствует истине, поскольку сауна (в переводе с финского означает “баня”) для жителей Финляндии является панацеей от всех болезней и бед.

О высокой популярности сауны у местного населения говорит такой факт. Количество саун в этой стране в пять раз меньше, чем самих жителей.

Всемирную известность финская сауна приобрела из-за своего жара. Безусловно! В современной сауне воздух можно нагреть до 140 градусов Цельсия при влажности воздуха 5-15%. Вот такой сухой пар, правильнее - воздух, облегчает теплоотдачу и позволяет легко переносить высокую температуру.

Часто русскую парную противопоставляют сауне.

Мол считается, что в русской бане пар влажный, а финская сауна - суховоздушная.

А дело-то всего лишь в том, что хорошая русская баня тоже непременно должна быть с сухим паром.

Некоторые разновидности бань, имеющие место быть.

Считаю необходимым упомянуть в своем кратком обзоре и о таких банях.

Ирландская баня

По своей сути, не что иное, как модернизированные римские термы.

И потому представляется правильней называть такие бани римско-ирланскими. В настоящее время “мягкие” римско-ирландские бани пользуются спросом в Европе.

Экзотические бани.

Хочется также сказать несколько слов о необычных, но чрезвычайно действенных банях.

Когда поблизости нет парилки, такие бани их заменят, а некоторые заболевания излечиваются именно в таких банях.

Баня в мешке с березовыми листьями. Как разновидность - с цветочным сеном.

Ещё, куда более экзотичная баня, зарывание больного на 1.5-2 часа в навозную кучу. Недоверчивым скептикам достоверный факт. 20-25 сеансов такой бани излечивает самый застарелый ревматизм и радикулит.

Болезни почек хорошо излечивает песочная баня с арбузом, практикуемая еще Авиценной.

Воздействие бани на организм

Который день паришься - тот день не старишься!

Доказанная истина. Многие её знают, с удовольствием повторяют во время банных процедур.

Кожа

А как благотворно действует банный жар на человеческий организм! Поры открываются, кожа начинает дышать.

Не лишним будет вспомнить, что кожа и подкожная клетчатка представляют самый большой орган человеческого тела. Сам признаюсь как-то не задумывался об этом. Площадь до 2 м2 и имеющая до 20% общей массы человека.

Кожа, нервы . и вещество мозга образуются и развиваются из одного зародышевого листка. Поэтому в ней множество рецепторов: тепловых, болевых, холодовых, рецепторов и других. На коже и выделительная система, представленная потовыми и сальными железами. Кожа - это дыхание и кровообращение, наша канализация с её лимфатической системой.

Как видим, кожа - орган отвечающий и решающий многие проблемы.

Главной из которых можем смело назвать, поддержание постоянной температуры тела независимо от внешних условий и среды.

Банные процедуры эффективны и полезны для ухода за кожей. Под влиянием горячего воздуха и вместе с тем “обработки” веником кожные поры расширяются - происходит полезная гимнастика кожи и сосудов и вялая кожа молодеет, приобретает тонус, активизируя потовые и сальные железы, кровеносную и лимфатическую систему, нервы.

Очень полезно, несомненно, но отмечу при этом, при заболеваниях кожи от банных процедур надо временно воздержаться.

Сердечно-сосудистая система

В первую очередь проявляется в расширении и увеличении количества задействованных капилляров, улучшение продвижения крови по артериям, а также ускорение венозного кровотока.

В парной резко ускоряется кровоток, быстро расширяются капилляры, в связи с чем наша кровь устремляется из центра на периферию. При этом освобождаются от застоявшейся крови все органы нашего организма.

Банная терапия - это своего рода прекрасная гимнастика для сосудов.

Не следует забывать при этом, что высокая влажность, чаще это сырые восточные бани, создает дополнительную нагрузку для работы сердца, поскольку затрудняется потоотделение и процессы терморегуляции осуществляются значительно труднее.

Интересные данные: минутный объём нагрузки на сердце при посещении парной возрастает до 150%.

Сравним - при тяжелой физической работе сердце нагружается сильнее - на 400-600%.

Добавим, что из всех банных процессов максимальная нагрузку сердце имеет от воздействия холода ( обтирание снегом, погружение в воду).

Рекомендуется для более плавного перехода организма к повышенной температуре сауны, бани провести ряд процедур. Вначале обмыть тело под тёплым душем, потирая кожу руками, мочалкой или щёткой. Возбуждая этой процедурой свои рецепторы приводим к расширению перефирических сосудов,чем способствуем к щадящему приготовлению тела к посещению парной. Повышается температура тепловой оболочки, и поэтому температурный скачок при входе в парильное помещение не является уже таким значительным.

Нервная система

Банная процедура значительно улучшает состояние нервной системы.

Нега, покой, лёгкость во всём теле, благодать, “ ляпота” - такие ощущения наполняют любого из нас, после посещения бани.

Ученые дают этому состоянию объяснение. Поскольку прилив крови к коже и мышцам уменьшает подачу крови в мозг, уменьшается эмоциональная активность. Но этих изменений не следует опасаться, поскольку с мышечным расслаблением организм получает возможность восстанавливаться.

Органы дыхания

А, что вы думали, уважаемые читатели, баня также прекрасная тренировка дыхания. Благодаря воздействию горячего воздуха на слизистую оболочку полости носа уменьшаются слизистые отеки и выделение секрета из носа. Баня. без сомнения, прекрасное средство профилактики острых респираторных заболеваний. Микробы и вирусы при высокой температуре погибают, вместе с тем активизация деятельности эндокринной системы, органов дыхания и повышение реактивности организма ведут ведут к мобилизации для победы над инфекцией.

Благотворное влияние оказывает банный процесс на мышечную систему, на обмен веществ и системы внутренней секреции.

Под воздействием горячего воздуха и обработки тела веником увеличивается эластичность и подвижность связочного аппарата. Одеревенелость, отечность, болезненность после физических перенапряжений также легко снимается в бане.

Как видим, нет такого органа в человеческом организме на который благотворно не воздействовал бы банный процесс.

“ Баня лечит, баня правит, баня на ноги поставит” справедливо говорили наши предки.

Как благотворно действует банный жар! Поры открываются, кожа очищается, начинает дышать и молодеть; сосуды становятся тренированными, гибкими, эластичными; сердце бьётся словно “пламенный мотор”; косточки прогреваются; спина выпрямляется.

Баня - замечательное изобретение человечества!

Знакомство со СПА RIVIERA

Все вышеизложенные мысли промелькнули в моей голове пока я с женой и сватьей подъезжал к современному вновь построенному зданию оригинальной конструкции.

Ответив на вопрос диспетчера у опущенного шлагбаума: “ Куда едем?”, проследовали к месту стоянки.

Войдя в здание, сразу попадаешь в просторное широкое помещение - холл.

Интерьер, так и хотелось сказать интерфейс ( вот уж воистину, бытиё определяет сознание ) с удобной мебелью для посетителей оставлял приятное впечатление.

В этот раз, а приехали мы в будний день около обеда, посетителей было ещё немного. Напротив от входной двери возле стены за широкой красиво выполненной стойкой разместился, как сейчас модно говорить, ресепшн.

Вежливые и улыбающиеся сотрудники, получив от нас деньги на оплату, выдали причитающиеся банные принадлежности и объяснили как пройти в помещение для переодевания.

Особо не мешкая, проведя соответствующие гигиенические процедуры, попал в зону SPA riviera.

Уважаемые читатели, признаюсь слегка опешил. Да и не мудрено. Площадь более 5000м2. Более 14 бань и саун. Бассейн. Джакузи и купели. SPA видео лаунж. Рестораны и бары. VIP SPA zone. Вдобавок удивительные гротт впечатлений. Немало эмоций вызывает и душ, меняющий температуру и силу напора воды.

Лично я не заметил ни одного посетителя, который прошел бы мимо дорожки Кнейпа.

Искусственный ручеёк, где и воды-то по щиколотку наберётся, разбит на небольшие по длине, метра 1,5 участки, чередующиеся контрастной водой. Холодная - горячая. Разумеется в разумных пределах. Но главный прикол в том, что дно выложено камнями с разными краями от гладких, окатанных до острых как битое стекло.

Забыли зачем пришли? Пора погреться. А вот и известная Финская парная. Влажность небольшая, дышится и температура переносится в ней легко. Побыв пока тело не разогрелось и стало розовым и смыв под душем выступивший пот, с удовольствием побывали в снежной комнате.

Уважаемые читатели, предлагаю познакомится с восточными банями. Я по наивности своей думал, что они все на один “манер”, но ошибался.

Вот характеристики некоторых из них.

Скифская парная - температура поддерживается на уровне 60- 90 град., влажность - 30-80%.

Понтийская баня с температурой 50-80 град. и влажностью 30-40%.

В римской бане имеем 40-50 град. температуры и уже 60-100% влажности.

Убедительное напоминание: будите в сауне - не проходите мимо японской бани.

В каком из трёх чанов я нахожусь - не помню, но как видите приятно, одно удовольствие.

После таких интенсивных процедур с превеликим удовольствием был выпит не один стакан чая.

Стойки- столики с термосами находятся буквально рядом. Здесь тебе и с мятой, а если желаете, пожалуйста - с чабрецом. За всё посещение стаканов пять выпил и без сахара.

Имеется зона русской бани. По дополнительной договорённости, далеко ходить не надо - здесь же рядом стойка, можно заказать услуги парильщика. Рядом с русской - кедровая баня из столетнего кедра. Напротив находится белорусская лазня, где тоже, как и в русской востребованы услуги парильщика.

При мне парили одного мужчину, а девушка- переводчик, а может и жена, переводила.

И само-собой при выходе из парилок, по нашему обычаю, установлены две купели. В одной - минеральная вода, с температурой около 24 град., а в другой - температура +2 - +4 град. по краям, по “берегам” значит, настоящая наледь.

Если бы не “славянские” парилки рядом, не за что бы не высидел в такой “проруби”.

Приняв в очередной раз душ, отправились в бассейн.

Незаметно прошло часа четыре нашим утехам, а ещё далеко не всё изучили, осмотрели, попробовали.

Поступило предложение от жены: “Кушать хочется”. Вот хороший повод изучить ресторанное меню. Поднявшись ещё на один ярус , ( первый раз поднимаемся из раздевалки в зону бань и саун) мы попадаем на площадку, где и разместился ресторан.

Выпив с удовольствием предложенный прохладный имбирный напиток - настоящее “ситро” из детства - и ответив на вопрос официанта, насколько поджарить мясо, я отправился изучать VIP зону.

Решил оставить на память вид сервированного ресторанного столика.

Подойдя к перилам ограждения, не выдержал и щелкнул “затвором” фотоаппарата на вид бассейна сверху.

Детально рассматривать VIP зону не стал, решив, что правильней будет в следующий раз изучить на практике.

Подумал про SPA на двоих, … и вот, пожалуйста, ФЛОАТИНГ, сеанс на двоих 30 мин. Также можно отдохнуть и в VIDEO-LOUNGE.

Сотрудница SPA сервиса, находящаяся рядом, обратила моё внимание на картины висевшие на стене:” Может какая приглянется. Можно купить.”

Картины написаны маслом. Автор - женщина. По мне, так себе, а может я специалист такой. Но ценник интересный, от 400 до 4000…

Далеко я не ушёл. подоспел обеденный заказ и мы с удовольствием предались трапезе.

Женщинам досталась красная рыба и, запивая игристым вином, они без особого труда справились с этим блюдом.

Приготовленная говядина с молодой спаржей мне тоже доставила истинное удовольствие.

После обеда, не спеша, посетили сенную баню.

Оказывается есть и такая, уважаемые читатели. Температура в салоне 30-35 град. и запах трав, уложенных под настилом, создавал приятные наслаждения.

Вспомнили, что еще не были в Гималайской бане, и отправились туда. Эта баня полезна тем, что при ее изготовлении в конструкциях стен применяется гималайская соль и элементы, выделяемые при нагревании, попадают в наш организм, оказывая благотворное лечебное воздействие.

Да и действительно при выходе чувствовался на губах солоноватый привкус.

Вроде бы недавно зашли на процедуры, а смотри уже около пяти часов находимся. И хоть удовольствия получаем, стала накапливаться усталость. Как не говори, очищать свой организм - тоже работа.

Найдя небольшое по размерам джакузи на балконе, посидели - отдохнули в нем и пошли на выход.

В раздевалке меня ждало еще одна интересная информация.

Я, как безусловно и любой другой посетитель, был проинформирован о том, что предоставляемая текстильная продукция прочипована, потому, даже по ошибке, ее нежелательно выносить за пределы заведения, а надо оставлять в специальных контейнерах.

Резонно! А то некоторые, наслушавшись наших юмористов, тоже пожелают на память сувенир себе оставить, полотенце махровое, аль халатик.

Пожелание в заключение

Впечатлений, уважаемые читатели много. Если же я недостаточно осветил некоторый вопрос, смело обращайтесь на официальный сайт. На этом сайте мы с вами определимся с меню ресторана; стоимостью оказываемых услуг; как добраться и, конечно же, с отзывами.

А мне на прощание хочется словами И. П. Неумывакина напомнить:

…. часто использовать мыло, шампуни вредно. Дело в том, что кожа на своей поверхности имеет слабо-кислую реакцию, которая сама по себе способна уничтожать ряд микробов, а вместе с выделяемым через кожу секретом, жиром, является довольно мощным защитным барьером для проникновения паразитов во внутрь.

При использовании мыла и шампуней, а это - щелочи, кожные покровы на несколько часов остаются беззащитными, “голенькими”, вследствие чего всасывающая и проникающая способность кожи увеличивается до 10 раз, в том числе различного рода консервантов различного рода, находящихся в мыле и шампунях.

Что делать? Используйте только “Детское мыло” и реже мыла и шампуни. Здесь имеется ввиду не мытье рук, а всего тела, для чего достаточно обливаться контрастной водой утром и вечером с использованием кремов растительного происхождения.

Вот простые рекомендации, которые избавят от многих проблем, связанных с кожей.

Здоровья вам всем, уважаемые читатели.

Легкого пара.

До скорых встреч.

С уважением, Владимир Смирнов.

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Подробно: ibook.pro/konkurs

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

2 комментария

  • Аватар комментатора Елена Горобченко Елена Горобченко
    Ух ты! Здорово! Так подробно и основательно подан материал, как-будто с вами вместе побывала! Благодарю Володя!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Владимир Смирнов Владимир Смирнов

      Вот и я с такими положительными эмоциями завершил свое посещение СПА Ривьера. Благодарю за комментарий.

      Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение